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bob博鱼体育泡脚险些被截肢 | 糖尿病患者需知!

文章来源:    时间:2021-05-29

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  冬天来了,天气变冷,很多糖友都喜欢泡脚来取暖。前几天我接诊了一位患者,老年男性,糖尿病八年,平时经常觉得脚凉,儿子给老人家买了一个有按摩功能的泡脚桶,bob博鱼体育老人每天边按摩边泡脚,感觉挺舒服。可是为什么来就诊呢?因为儿子回家时候发现父亲的足跟处有一个鸡蛋那么大的洞!!老人对40度以下的水温没有感觉,足底磨破了一个洞也完全没有疼的感觉。

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  糖友为何泡脚需注意水温

  对糖尿病人来说冬季泡脚有可以促进血液循环等好处,建议多泡脚。

  但是,泡脚时需要注意控制水温,不要超过40℃,因为糖尿病人因为长期高血糖的作用,很多患者都合并有周围神经病变,导致感觉功能减退,其中就包括温度觉、痛觉、触觉等等感觉。所以足部不能感知水温,容易烫伤。

  因而糖尿病患者的足部烫伤后非常不易恢复,所以如果合并有下肢血管病变、吸烟、高血脂等危险因素的糖友一定要引起注意,不然容易发展成坏疽、甚至截趾或者截肢。

  还有些糖友喜欢用热帖或者热宝、暖水袋来给下肢取暖,这都是不可取的。因为经常有糖友因为这些做法而导致皮肤烫伤、感染,甚至更严重问题的发生。

  糖友们如果需要取暖,bob博鱼体育也要让肢体与取暖设备之间保持一定的距离,尤其不能直接接触皮肤,以免烫伤。

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  冬季糖友应如何维持热量平衡

  糖尿病人冬季的运动量较其他季节明显减少,而且人体在寒冷的季节会储存较多的脂肪,这时如果糖友没有控制饮食、坚持运动,就会导致体重增加、血糖升高、血脂难以控制以及血压控制不良等问题。

  所以,在冬季,糖友也要尽量维持热量入出的平衡,可在天气好的时候适当进行户外运动,其他时间选择在室内运动,比如太极拳、瑜伽、广播体操、走步、做骑单车的动作等等,都是冬季运动不错的选择。

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